O acidente vascular cerebral (AVC), também chamado de derrame, é uma das principais causas de morte no mundo.
Aqui estão os sete sinais de aviso de um derrame:
1. Perda de equilíbrio
A pessoa que está sofrendo um acidente vascular cerebral perde o equilíbrio e coordenação.
2. Problemas com a visão
É outro sinal muito importante. Se a pessoa fica com dificuldades visuais (vista escura, borrada), ela pode sim está passando por um acidente vascular cerebral.
3. Paralisia na face
O derrame se revela também na face: uma parte do rosto fica paralisado, os olhos podem ficar sonolentos e a boca pode ficar torta.
4. Fraqueza nos braços
Em um AVC, os movimentos dos braços serão afetados. A pessoa sentirá fraqueza neles.
5. Alterações na fala
A pessoa que está tendo um AVC tem dificuldade para falar, pronunciando as palavras de forma arrastada.
6. Dor de cabeça
Uma dor de cabeça súbita e severa pode ser um sintoma de AVC, especialmente quando combinada com um ou mais dos sintomas descritos aqui.
7. Confusão mental
A dificuldade de articular ou compreender um pensamento é outra característica de quem está tendo um AVC.
Esses são os cinco principais sinais de que um AVC está ocorrendo. E nessa situação o tempo é muito importante e fator determinante para salvar a vítima.
Por isso, ao notar esses sinais em alguém, leve-o imediatamente à emergência de um hospital.
Agora veja o que pode provocar um derrame:
Hipertensão
Diabetes
Colesterol alto
Fumo
Consumo excessivo de álcool
Obesidade
Problemas cardíacos
Consumo de drogas ilícitas
Condições genéticas
Prevenir ou, pelo menos, reduzir os ricos de derrame cerebral é possível, mediante algumas atitudes, como:
Ter uma boa alimentação
Evitar excesso de sal
Não fumar
Não beber (ou beber muito pouco)
Praticar exercícios físicos
Evitar o consumo de gorduras de má qualidade (como a de carnes embutidas)
Ter a pressão arterial controlada
Perder peso, caso tenha em excesso
Evitar o excesso de açúcar
Diminuir o estresse
Controlar os níveis de colesterol
Aumentar a atividade cognitiva, como leitura, xadrez, exercícios manuais e aprender coisas novas
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